Врач объяснил, почему после восьми часов сна остаётся чувство усталости
Даже после восьми часов сна многие просыпаются разбитыми, с «туманом» в голове. Врач-эндокринолог Артур Печерица объяснил, что чаще всего причина — хронический недосып, стресс и сбитый режим. По словам эксперта, организму нужна не только продолжительно…
